முளை கட்டிய பச்சை பயறு நன்மைகள், தீமைகள்

கொள்ளு நன்மைகள், தீமைகள் சத்துக்கள்

புரதம் நிறைந்த உணவுகள் பட்டியல்

அக்ரூட் (அ) வால்நட் நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் சத்துக்கள்

மாவுச் சத்து நிறைந்த உணவு நன்மை, தீமைகள்

கொத்தமல்லி விதை நன்மைகள், பயன்கள், தீமைகள்

கமலா ஆரஞ்சு பழம் பயன்கள், நன்மைகள், தீமைகள்

பார்லி நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் சத்துக்கள்

சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

வயிறு உப்புசம் வாயு தொல்லை நீங்க